Доула, перинатальный психолог, основатель онлайн-школы для будущих мам, ведущая курсов по подготовке к родам.
— Диана, расскажите, кто такая доула?
— Это специалист, который готовит к родам, сопровождает в родах и помогает в послеродовом периоде. Роды часто бывают непредсказуемыми. Важно, чтобы в этот момент рядом был человек, который поддерживает женщину эмоционально и физически, своевременно информирует о том, что происходит.
— Что конкретно делает доула?
— Создает вокруг роженицы атмосферу безопасности и комфорта. Помогает расслабиться с помощью массажа и ароматерапии, восстановить дыхание, рассказывает понятными для роженицы словами, что происходит. А ещё она наблюдает за тем, чтобы в процессе родов учитывались желания и интересы женщины.
— Сейчас распространены партнерские роды. Нужна ли доула, если на родах будет отец ребенка?
— Папы ведут себя по-разному. Бывает, что они слишком эмоционально реагируют на процесс родов или наоборот слишком отстранены, и женщина не получает ту поддержку, которая ей нужна. И эту поддержку оказывает доула. К тому же, папу тоже нужно готовить к родам и информировать о том, что происходит. И доула это тоже делает. А иногда во время родов папе тоже нужна поддержка, и в этом случае можно говорить о том что доула поддерживают всю семью (улыбается).
— Кому точно нужна доула?
— Всем будущим мамам. В момент родов женщина не должна оставаться одна, она чувствует себя увереннее и безопаснее, если рядом компетентный человек, который в родах идей за решением мамы и поддерживает ее. И хорошо, если это будет специалист с квалификацией и опытом. Тогда женщина будет эмоционально устойчивее, и роды пройдут легче и спокойнее.
Если вам или вашим близким нужна доула, вы можете написать Диане и получить бесплатную консультацию.